«Ақмола облысы білім басқармасының Зеренді ауданы бойынша білім бөлімі Красный Кордон ауылының негізгі орта мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Основная средняя школа села Красный Кордон отдела образования по Зерендинскому району управления образования Акмолинской области»

Біз әлеуметтік желілерде

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Шаңғы дайындығы

11.03.2022

Шаңғы жаттығулары дене шынықтыру жүйесінде маңызды орын алады, өйткені шаңғымен сырғанау жан-жақты дене шынықтыру мен қатаюдың тамаша құралы болып табылады.

"Красный Кордон ауылының НОМ" КММ шаңғы дайындығы оқушылардың жалпы дене дайындығының маңызды бөлігін құрайды. Шаңғы даярлығы бойынша оқу сабақтарында шаңғы серуенінде және жорықта, жаттығуларда және шаңғы жарыстарында оқушыларда қажетті физикалық қасиеттер – төзімділік, күш, ептілік, жылдамдық, қозғалыстарды үйлестіру, сондай-ақ моральдық – ерік қасиеттері-батылдық, табандылық, қайсарлық, шыдамдылық және т. б. тәрбиеленеді.

 

Дене шынықтыру және спорттық тәрбие жүйесіндегі шаңғы дайындығының рөлі зор. Шаңғы дайындығы денсаулықты нығайтып, ағзаны дамытып қана қоймай, сонымен қатар мәдени - адамгершілік тәрбие мен адамды қоғамға таныстырудың құралы болып табылады.

Осылайша, біздің мектепте шаңғы жаттығулары білім берудің кешенді құралдарының бірі болып табылады: ол жан-жақты физикалық дайындыққа (қозғалыс негіздерін және өзгеретін жағдайдағы күрделі әрекеттерді тікелей игеру арқылы), дене функцияларын жетілдіруге бағытталған.

Оқушылар оқиды:

- алған біліктерін, дағдылары мен білімдерін қолдану;

- өз денсаулығының, дене дамуы мен дене дайындығының көрсеткіштерін ескере отырып, күн тәртібін түзетуді жоспарлау;

- физикалық қасиеттерді дамыту үшін жеке жаттығулар үшін физикалық жаттығуларды мақсатты түрде таңдаңыз.

 

Біздің оқушылар аудандық шаңғы жарыстарында жақсы нәтиже көрсетіп, олардың жиі қатысушылары болып табылады.

Просмотров: 36


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст